중기 이유식#식단#꿀팁1 신생아 중기 이유식 가이드 – 입자 조절부터 식단 구성 꿀팁 이유식 초기를 무사히 통과했다면, 이제는 중기 이유식이라는 또 다른 여정이 시작됩니다. 초기에는 묽은 미음 한 스푼도 겨우 넘기던 아기가 어느새 숟가락을 따라 입을 벌리고, 씹는 시늉도 하기 시작했을 수 있습니다. 중기 이유식은 단순히 음식에 익숙해지는 단계를 넘어서, ‘음식다운 음식’을 먹는 훈련이 본격적으로 시작되는 시기입니다.1. 중기 이유식의 정의와 시작 시기중기 이유식은 보통 생후 7~9개월 사이에 시작하며, 초기보다 농도와 질감을 높여 아기가 씹고 삼키는 연습을 할 수 있도록 구성하는 것이 핵심입니다. 이 시기의 주요 목적은 음식의 농도와 질감에 점차 적응시키고, 스스로 먹으려는 자조 능력을 키우는 것입니다. 이와 함께, 다양한 식재료를 경험하면서 철분, 단백질 등 주요 영양소를 함께 섭취한다.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
